歯が黄色くて悩んでいた今日この頃。
ホワイトニングってとりあえず「高い」イメージがあったので
なかなか重い腰が上がらなかった。
そして友人に聞いたことがあった
「ホワイトニングしたら歯が痛い」という話。
痛いのとか絶対嫌なタイプなので、どうにか歯磨き粉で白くならないのか？
とドラッグストアで売っているもので試してみたことはあったが
正直、変化は見られなかった。
でもずっとホワイトニングは気になっていたので
いつか話を聞いてみたいなと思っていたところ！
今通っている歯医者さんでキャンペーン情報が！
ホワイトニング気になっていたので
このキャンペーンを利用して
黄ばみが気になっていたのでトライ。
- ホームホワイトニングをしてみたい
- ホームホワイトニングを検討中
- ホワイトニングって効果あるの？
- ホワイトニングに興味がある方
に是非読んでいただきたい記事の内容となっています。
気になる費用
ホワイトニングは保険外のことになるので
歯医者さんによって値段はバラバラ。
私は通っている歯医者さんが「ホームホワイトニング」のキャンペーンをしていたので
費用は安かった。
通販でもよくホームホワイトニングの販売ってされていますが
正直口に入るものだし、初めてだったので
行き慣れている歯医者さんでお願いしたかったので
安心できる歯医者さんで。
キャンペーン利用で
約20,000円（診察、マウスピース代）
＋
約5,000円（ホワイトニングジェル）
約25,000円からスタートできるようだったので試してみることにしました。
本当の歯医者さんで受けるホワイトニングとは違って費用を抑えることができます。
手順
- STEP.1カウンセリング
メリット・デメリットなどきちんと話を聞き、また今の歯がどのくらいの色味なのかを撮影。
- STEP.2マウスピースを作る
マウスピースの型取り。数週間後に出来上がる。
- STEP.3使い方の説明
出来上がったマウスピースをもらい、ジェルの付け方や量を指導してもらう
- STEP.4自宅でホームホワイトニング開始
夜、ホワイトニングを開始し始める
カウンセリングを受けて歯型を取るところから、実際に使用するまでに2週間～３週間くらいかかったと思います。
マウスピースは、柔らかい素材で透明なので割ったり紛失しないように気を付けないといけません。
歯を磨いた後に装着し装着後口をゆすぐ日々が続きます。
メリット・デメリットは？
よく耳にしていた
「ホワイトニングが痛い」と言う話。
今回はホームホワイトニングの
「メリット・デメリット」についても触れていきたいと思います。
- 自宅で自分のタイミングで手軽に始められる
- 費用が抑えられて始めやすい
- 使い方が簡単
- 透明感のある自然な白さになる
- 色戻りまでの期間が長い（色持ちが良い）
- 歯医者さん行われるホワイトニングの効果とは違う
- 詰め物や被せ物、人工的なものには効果はない
- シミたり、痛みが出る人もいる
- 色素沈着を気にして生活しないといけない
- 即効性はない（=白くなるまでに時間がかかる）
カウンセリング～装着まで
カウンセリング
先生にお話を聞いて
私の今の歯の色味を確認していただきました。
日本人の多くはAタイプ（赤茶色がベース）が多く
私もその中の一人でした。
私の色味は【A2】という色味らしく、まだ白い方らしいけれど
なかなか黄ばんで見えます。
どこまでを求めるかにもよるかと思いますが
私は個人的に人が見て白いなとわかるくらいにはなりたい。
マウスピース装着
ジェル状の液剤をごく少量マウスピースに付けて
マウスピースを装着します。
実際に試してみて
初めて約1か月目「白くなってる？」
2か月目「白くなってる」
最初の1か月は正直あまり実感はわきませんでした。
そして、2か月目から実感し始める。
実際に自分でも写真を撮っておいたのでよく分かりました。
少しづつ白くなっていました。
幸い私は痛みが出たり、シミたりなどはなく過ごせているので
今も続けています。
だいたい薬剤は2週間くらいでなくなるので
1つ購入すると2本の注射器に入った薬剤がありますが、
1ヶ月半くらいでなくなります。
ちょうど初めて使い始めて、2本使い終わった時に写真で効果を実感することができました。
なくなったらまた歯医者さんで約5,000円で購入し
毎日夜の歯磨き後にホームホワイトニングをする習慣ができています。
マウスピースは柔らかくて薄いのでカミカミしているとダメになるので
気を付けています。
自分のタイミングでジェルを付けて、歯に装着するのですが
ジェルも変な味も一切なく
ジェルの量だけついつい付けすぎてしまわないように
少しの量を白くしたい歯の分だけ使用するようにしています。
写真は使い始め～2か月目くらいの写真です。
歯の表面の着色が自然な白さを感じています。
まだ2か月でこの様子なら、半年くらい使い続けたらもっといい白さになるのではないでしょうか？
これからが楽しみです。
さいごに
半信半疑でホームホワイトニングを試してみましたが、
これで十分。
結果は見た目で分かるので、before：afterを写真に撮っておけば分かる。
自分の歯って毎日見るところだから気づきにくいけれど
私の場合はきちんと結果が表れた。
ホワイトニングをしてからは、着色汚れに気を付けた生活を送ることになっていますが
そこまで神経質にならなくても十分保てている気がします。
芸能人のような真っ白の歯とは言えませんが、
個人的には十分です。
キャンペーンというのを利用してホームホワイトニングを始めて良かったです。
今は自宅で歯科矯正できる【インビザライン】をしながらホワイトニングができたりするみたいなので
それすごい良い！っと勝手に思っています。
歯科矯正しながらホワイトニングができる
一石二鳥ですね。
「ホームホワイトニング」に興味がある方は一度問い合わせしてみてもいいかもしれませんね。
歯は一生もの。
綺麗にしたいものです。
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